miumiu6a / ❄️のらねこ✨
本当、どれもこれも参考になります🙇♀️🙇♀️
まるで物知りすぎてTwitterが参考書のよう…
本当かどうかはわからないけど…(一言、大分余計な事言った) at 04/05 00:58
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RT @UHHtPdoyMYuI77S: 娘は、市役所勤めだが、職域接種も、強制もされない。
打ちたい人は、どうぞとなっている。
ほとんどの人が打っていない。
つまり、そう言う事。 at 04/05 15:15
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RT @ps11EviKgpuiA0i: @UHHtPdoyMYuI77S 警察官も自衛隊員も職域接種しています。しかも同調圧力が強い為、ほぼ強制で。同居家族も接種するよう言われてますよ。 at 04/05 15:15
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RT @xmJLzLQuKTRG2hW: @UHHtPdoyMYuI77S 外から失礼します
わたしの周りの公務員も打たない 打って休まれる方が支障があるから、だそうです at 04/05 15:16
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RT @wOKxbHRj7GKVlW5: @UHHtPdoyMYuI77S 地方公務員です。
周りは３回目のわくにゃんしてます。
副反応ということで休んでる人もいます。てか次の日必ず休んでます。
職域接種にもいってる人います。
長が言っているからわくにゃんするというより、命に対… at 04/05 15:16
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RT @aghistory: @UHHtPdoyMYuI77S 私の友達の役所正職員たちは、強制されてないけど窓口対応だから打っちゃった〜と😅
3回目はどうしたのかまだ聞いてませんが、次会ったら聞いてみたい‥😅 at 04/05 15:16
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RT @kaosunatsuki: @UHHtPdoyMYuI77S 通りすがりにすみません。
身内に地方公務員いますが、職域はありませんでしたが2回3回と接種している方が多い印象です。
その事で体調を崩された方も。
地域や場所によって様々なんですね at 04/05 15:16
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RT @8p8BytuuegsZ60J: @hamtarou73 @UHHtPdoyMYuI77S 地方公務員の教師ですが職域接種があり、受けなければ仕事に支障が起きる流れで、殆ど強制です！
校長の考えで違うのでしょう！ at 04/05 15:18
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RT @oI2YoSSHAFssAhH: @UHHtPdoyMYuI77S それは市役所によるかと、解凍されたくすりが余れば予約キャンセルとかで職員が打たされます…そういう要員だと。国の機関のお客さん僕らには断る権利が無いからと早々に3回目を打ってますね。警察も…自衛隊もドウア… at 04/05 15:18
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RT @hitomineye: @UHHtPdoyMYuI77S うちの自治体も役所勤めの友人に聞いたら、最初からみんな打ってません。だからおかしいと気づきました。職員達はみんな打たないのに、市民には市長が先頭に立って打て打てと広報までしてる。これが現実でしょう。 at 04/05 15:18
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RT @farm_sasaki: 私は性格的に畝とか立ててきっちりやりたいタイプですが、暖かくなったら種を適当にばらまいて、苗を買って適当に植え、できたものを収穫するというスタイルもありです。
家で食べる分くらいは余裕で採れます。 at 04/05 15:22
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RT @farm_sasaki: @x6p16ER1r3vEFdH 種いろいろたくさんまいて、苗をいろいろ植えて、ジャングルのようにすると、畑に行くたびに何かしら採れますよ(^^)
（とやってる人もいます） at 04/05 17:42
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RT @Tierra791: この説明を友達にしたことあるけど、私はMCTオイル嫌い！ノンオイル！って言ってた友達、痩せたけど、体脂肪率は逆に増えて、筋肉量が減量分落ちた。本人は結果として体重落ちたことに満足はしてるけど、体脂肪落ちてないのは成功したとは言えないと思う。 at 04/05 21:14
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RT @thankseternaly: 糖質制限に関しては、糖質制限すると不調になる人が一定数いる
BMIが20を下回るような痩せ型の女性に多い
糖質から得られていたエネルギーがなくなって
めまいやふらつきなど不調をきたしてしまう
その場合は糖質制限ではなくタンパク質を… at 04/05 21:16
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痩せてる人が筋肉つけようと思うと、
タンパク質だけでは筋肉つきにくいので、
貯筋の為に糖質も少々取って筋肉増やす方法を取ろうか考えているんだけど…
at 04/05 21:20
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RT @Tierra791: 痩せたいからって糖質だけを制限したらお腹が空くに決まってる。肉でタンパク質補給も大事だけど、脂質を取らないとお腹空くよ。脂取るの？って抵抗あるのは固定概念。糖質と脂質を一緒に取ったらコレステロールになるが、糖質カットして脂質を摂ると満腹感を感じるレ… at 04/05 21:35
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そっか！
糖質やめて脂質だった！
タンパク質と脂質😊
鯖茶納豆に+α
野菜も食べてるからそこに糖質炭水化物も含まれてしまうけどね
カレーについついご飯食べてしまった😅反省☆ at 04/05 21:38
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RT @rakusuke1990: ワクチンに期待するよりも、普段の食生活や生活環境を改善する方が健康への効果が高い。
しかし、ワクチンを接種するよりも、食事や生活環境を改善する方が面倒臭い。
人間は何かと理由を付けて、楽な道を選びたがるのかも知れない。 https://t… at 04/05 21:48
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RT @mind_and_body_: テレビを消す
新聞と雑誌を読まない
SNSもYouTubeを見ない
こんな生活を送れば、
情報は、穏やかな春の日常だけ。
テレビ、新聞、雑誌、SNS、YouTubeの中に、
それらの情報がある。
日常と、仮想の情報。
一体どちらを大… at 04/05 21:48
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RT @type_water13: 今日、商店街で走って来た兄ちゃんにすれ違いざま、スマホ落とされて体感200メートル追いかけて返してあげてん。ぜぇぜぇ言いながら「君な‥」って怒りに似た感情をぶつけようとしたら「足速いな」って言ってしまって、そこからずっと調子が悪い。 at 04/05 21:51
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RT @mococo321: 旬の新じゃがいもはビタミンB1、ビタミンC、カリウム、ナイアシン等の栄養素が豊富に含まれています。
特にレモン1個分に匹敵するほどのビタミンCが豊富に含まれています。
ストレス多い、イライラ、情緒不安定、胃腸の調子が悪い人などにオススメ！
ポトフ… at 04/05 21:53
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