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RT @ezezezee: ｷﾀｷﾀｷﾀ━━。脳の脈絡叢上皮細胞にTRPV4が強く発現を確認。こいつのアゴニストは⇨血圧＆血流の機械的ストレスmechano!!!それだけでなく免疫負荷immuno!!!
筋トレが脳トレにもなるのはこれ。両者に関わるのがM1とM2の免トレだ。精… at 12/23 00:36
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RT @ezezezee: 溜まった脳のストレスを掃除するのはNO。脳PUMPさせる。レム睡眠は脳PUMPでNOPUMP。起きててやるのがEZ瞑想ZONE。お掃除しないと石化する。石化したらアホな自動機械になる。
EZ健康道場 at 12/23 00:36
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RT @ezezezee: 左派健康論者も結局はコピペ情報ばっかで辟易する。
メタトロン、メガビタ、メチレーション、プーファフリー、電磁波、放射能被爆、血液検査、Oリング、食品添加物、IgG、MSG、有毒金属、農薬、GAFAM批判とインボー論。
こんなのと関わらんでも健康に… at 12/23 17:46
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RT @ezezezee: 言うとくケド。
この辺は全部米国産の輸入情報やからね。国内の有名な左派健康論者もみんなコピペ。国産の情報など皆無といってE。
健康なんぞ己しか知らん。汝教祖たれ。
EZ健康道場 https://t.co/68eu8I4ICP at 12/23 17:47
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RT @ezezezee: 中枢神経にも筋肥大にも怪我の治癒にも567の治療でも同じ。大事なのは炎症の後の抗炎症。炎症は免疫細胞と神経細胞の働きなのは既知だケド、抗炎症もまた免疫細胞と神経細胞の協働であることがあまりに知られていない。ブレーキを鍛えるために波を大波にしながら大闘… at 12/23 17:48
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今年の秋口くらいから風邪ひいたり歯茎か腫れたり…なんでかな？考えた。
私は4月に手術して、食事やら運動やら考えて取り組んでたけど、
季節の変わり目とか術後の後遺症とか運動食事が合わないとか色々重なったのかなと考え中
運動食事を工夫中😊✨ at 12/23 17:54
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RT @sayuri_t_h: 毎日の英語版も共同通信の文面そのまま乗せてる。
・政府はプライベートジェットなどで入国する富裕層の入国手続きを簡素化する方向へ
・海外富裕層向けに10の地方の観光地を選び高級ホテル建設などリゾート化を目指す
世界有数の厳しい水際対策とは… at 12/23 19:12
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RT @LGxIr2Os5HEK6xK: 本日12月23日「東京新聞」と「中日新聞」に掲載の意見広告です。
子供たちの未来を守るために、皆さんの周りのかたと一緒に見てください！そして拡散をお願いしたいです。どうぞよろしくお願いいたします。 https://t.co/quOD3X… at 12/23 19:19
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RT @ohtotori: @loira294 というか、クリスマス自体がキリスト教以前の冬至の祭り(即ちその日から日が伸びる新年)を取り入れたものなので、行事がほぼお正月と同じ。
・針葉樹のツリーと門松
・玄関ドアのリースとお飾り
・プレゼントとお年玉
・ケーキと鏡餅
・ター… at 12/23 19:21
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やっぱりあの界隈の人たち怪しいね😎外資に喰われてる感じする
仙人になって引っ込んでると何にも出来ない人になっちゃうね😎
何でもチャレンジ違うと思えばチェンジ
基本会社はお金儲けの箱だから、会社の為自分の生き甲斐の為と言うより、… https://t.co/vgV7k9paGG at 12/23 20:17
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RT @hatsumiki5656: 風邪の予防にマスク、無い!!
園だよりと保健だよりがまともだ(^O^)／
二酸化炭素で細菌やウイルスが身体に入り込むリスクが高まる
マスク外してお顔周りの換気しよ!!
#マスクを外そう https://t.co/ZdXpq78nZg at 12/23 20:29
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RT @ToshiyukiHorie: 運動で発生した活性酸素がシグナルとなって、身体の抗酸化システムが起動される。
抗酸化システムが起動されると活性酸素種の許容量が上がる。
この繰り返しに一つの「アンチエイジング」がある。 at 12/23 22:58
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RT @ezezezee: 冬に健全なコドモが外遊びから戻るとオゾン臭がする。なぜか。ミトコンドリアが活発で電子が溢れとるんよ。なぜ夏はしないか。湿度と汗も関係するがそれだけじゃない。
冬は心拍に運動というアクセルと寒さというブレーキの拮抗力が高出力を生むためや。活性酸素？コ… at 12/23 23:01
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RT @ezezezee: 夏の運動の方が痩せる。冬の運動の方が痩せない。夏は同化異化促進の速筋化向き。冬は同化異化停滞の遅筋化向き。
つまり健康長寿のちぃトレは冬の方が向いてるということ。
EZ健康道場 https://t.co/T3dJRpkZ6d at 12/23 23:03
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RT @ezezezee: アタマよりカラダのEZ健康道の方針か。
カラダよりアタマの科学大国の方針か。
どちらが交副で健康長寿の道か。
ファイナルアンサーやで。
EZ健康道場 at 12/23 23:20
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RT @ToshiyukiHorie: 活性酸素は悪玉視されて来たが、字面には良いイメージがある。我々に活力をもたらす酸素、でもあるという側面を利用していこう。 at 12/23 23:37
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RT @ToshiyukiHorie: 『運動が老化を遅らせるためのカギを発見？』
「運動中に生成される骨格筋活性酸素種（ROS）は、運動の健康促進効果に不可欠」
やはり運動による活性酸素種の生成（に関連する酵素、NOX4）が糖代謝改善のカギだった。
記事を読まれたし。… at 12/23 23:38
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