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RT @aoten49003: 今この瞬間のあなたの心が
あなたの未来を決定する
未来とは"未だ来ぬ"もの
永遠に「今」が続くだけ
目前にある過去は見えるが
目の後にある未来は見えない
例え後ろを振り向いても
見えるものは過去のこと
過去を見ながら今を努力し
未来を楽しみに… at 11/25 00:04
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@ToshiyukiHorie 食事の時に牛乳を飲むと血糖値が上がりにくいと本に書いてありました
ではなく、自分の力で血糖値を下げるという事でしょうか？ at 11/25 00:11
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RT @ezezezee: 睡眠と運動。
筋トレだけだと惰眠が増える。糖質食うとは惰眠が増える。量を食うと惰眠が増える。ランニングは短眠になる。断糖だと短眠になる。筋トレ＋草履ランだと最短眠になる。
ミネラルを溜めるか流すかの違い。
ｺﾚ5年前からずっと言ってるヲ。
EZ… at 11/25 00:44
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RT @ToshiyukiHorie: 血糖値の昇降やグリセミック指数は食品の性質では無く、人体での出来事を観測したものです。
人間がどのように食品を代謝するかということですね😊 https://t.co/ztkDY930xe at 11/25 16:43
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@ToshiyukiHorie そうなんですね
食後に運動すると血糖値が上がりにくいというのも人体の観測ですね？😊
どのように糖代謝するか…難しいですね💦 at 11/25 16:44
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RT @TubulerBells: ドイツなどで起きている感染爆発は、三回目のブースター接種が進んだ国々が多い。一方でドイツと条件が似ていて三回目の接種が進んでいないカナダなどでは、感染率が1/10程度。
ブースター接種と感染爆発は90%の相関がある。
ワクチンを打つほど感染率… at 11/25 18:19
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RT @TubulerBells: ワクチンによる液性免疫が一時的に増加するが、3回目接種からは役2〜3ヶ月ていどで感染→発症しているというのは、液性免疫の減衰がはやくなっているのか、基礎免疫力が著しく低下しているかのどちらかだ。
いずれにせよ、ワクチンによる身体の負荷が想像以… at 11/25 18:19
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RT @nharuchikabot: 働かされることは辛いが、働いていることは楽しい。
だから働かされているつもりにならないで、自発的に動くことが肝腎である。
冷たい水でも、浴びせられれば風邪をひくが、自発的に浴びれば風邪をひかない。
めしでも食えなければ餓死するが、食わなけれ… at 11/25 21:32
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悲報！８月開始【介護保険負担限度額認定の改正で食費が値上げ！？】 - 在宅介護１６年の闘い。 https://t.co/bqx1zVKq9v at 11/25 21:50
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RT @2oS0bVTkgSqK8PO: 今日配布の幼稚園のおたよりで、室内マスク着用から、室内もバスもマスクは任意にかわりました。😭😭
幼児においてマスクの長時間の着用は、口呼吸の影響による集中力の低下等があげられます。と、マスクの弊害ものせてくれました。
うれしいー😭😭😭 at 11/25 21:55
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RT @tomo04277387: 美容師さんに教えてもらったワザで、お店に入る時にアルコールしてないけど手を揉みながら入るという方法を試してみた
とてもスムーズ at 11/25 22:14
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