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RT @yusai00: 「猫が4匹います！」
There are 4 cats in this picture!
https://t.co/hN8kwcbXgw
4匹いると言われないと気づかなかったかも知んない。 https://t.co/au595d2aVv at 10/17 15:23
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RT @shibuken56: @yusai00 地面の色とキジトラの色が溶け込んでてわからなかった。 https://t.co/5C7DTe2L8M at 10/17 15:23
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RT @alquimurmure: 先日とある住職さんに、茶道というのは全体のおもてなしの中の「お茶」という僅かな一部分だけでしか無いのだと言われてから、もっと来客が楽しみになったし、今回はどんなお茶にしようかと全体をみて考える様になった。二度とないその日を一緒に楽しむことの貴… at 10/17 15:40
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RT @choshiryo: 信じられないかも知れませんが、悪い連中ってのはこの騒動が思う様に行かなかった場合、回収オプションを何個か用意しており、そのうちの一つが「自分達側が成敗される」ってパターン。成敗されてしまえばもう追及されないから安心でしょ。
悪とは、それぐらい悪で… at 10/17 15:41
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RT @freakscafe: 若林理砂『東洋医学式凹んだココロをカラダから整える46の養生訓』(原書房)
人のココロは自分が思っている以上にカラダの状態に影響を受ける。
凹んでるなぁと思ったら、まず空腹、手足の冷え、寝不足、凝り、痛みや痒みといった、カラダの状態に意識を向け… at 10/17 18:38
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RT @freakscafe: まずカラダの個性、型について、東洋医学では熱ー冷、湿ー乾の軸を交差し、熱湿タイプ、熱乾タイプ、冷湿タイプ、冷乾タイプの4タイプに分類する。
自分がどんな体質なのかを自覚しておくと、気分の浮き沈みの傾向や、その際どんな手当てをしてやればいいか、より… at 10/17 18:38
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RT @freakscafe: 未来や過去は実在しないから、無限に広がっている。
現在は、実在するから有限だ。
実在するものは、すべて有限なのだ。
そのことが腑に落ちると、心を過去や未来にさまよわせるよりも、現在に留まって、この一瞬を惜しむように使い切りたいと感じるようになった。 at 10/17 18:39
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RT @freakscafe: 人間は社会的動物だ。誰を倣うか、誰を警戒すべきかを察知するために、微かな表情や所作、言葉の使い方に表れる考え方の癖、そうした微細な情報を、驚異的な解像度で読み取る身体性を、本来持っている。
その人が統合されているか、解離状態にあるか、ちょっとつき… at 10/17 18:43
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RT @freakscafe: 自分の体と通じ合っている人、統合されている人は、他者とも、食べ物や環境とも、つねに自分の体にとって最適な距離感を察知するセンサーを働かせることができる。
他者との関係で言えば、それ以上踏み込まれると不快、それ以上離れられると寂しいという、自分の「… at 10/17 18:45
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RT @freakscafe: 自分の域を生きている人は、魅力的だ。
どこまでも距離を縮めたいという依存的な態度でもなく、無駄に警戒しすぎて誰とも通じ合えず孤立してしまうということもない。周りの人も、その人に、しなやかで自由な印象を持つだろう。
人間関係に過度に頭を悩ますことな… at 10/17 18:45
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RT @freakscafe: 自然体、とは、人間関係のなかの振る舞い方のことではないのだ。
体というのはそもそも自然である。その体という自然と通じ合って、自意識の強張りがない人のことをいう。 at 10/17 18:45
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RT @freakscafe: 自分の中の解離が処理できないままの人は、人との関係において、否認、依存、支配、所有、差別などの過剰で歪んだ愛着や暴力の力学に呑み込まれてしまうだろう。
自分の体と折り合いがついている人は、人との関係において、つねに自分にとっての最適な距離感を調整… at 10/17 18:46
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RT @gyapich: どうしよう俺、急にフランス語が理解できるようになったのかもしれん…………… https://t.co/N4pPqT4LMi at 10/17 19:28
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RT @freakscafe: 歴史について深く学ぶほど、「状況はつねに悪い」ということが明らかになる。
だから、「私が私を救う」ということは、つねに「状況に抗って」実行されるのである。 at 10/17 23:26
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RT @freakscafe: 状況に抗うためには、状況を知らなければならない。
歴史を知らなくて、なぜ今起こっていることが分かるのだろう？
今起こっていることを知らずに、なぜそれに抗えるのか？ at 10/17 23:26
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RT @freakscafe: 「私が私を救う」というのは、私という閉域に後退することではなく、私を絡め取っている文脈の中で、どう振舞っていくかを自己決定する、高度に「政治的」な実践でもある。 at 10/17 23:26
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RT @freakscafe: どんなに自己救済しても、不安や恐怖はくりかえしあなたのもとを訪れるだろう。さて、どうするか。簡単なことだ。くりかえし自己を救済する。「さとり」を反復するのである。そうしているうちに、不安や恐怖は、次第にあなたを脅かす力を失っていく。 at 10/17 23:32
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RT @ToshiyukiHorie: 糖質制限の流行により、痩せていてもメリハリが無いボディで、インスリン抵抗性の高い若者が量産される背景にはこういったシナリオがあるのを長年目にしてきた。 at 10/17 23:44
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RT @ToshiyukiHorie: 一旦理想体重にたどり着いた後の心得
・体脂肪は燃やすのではなく増やさない
・増やさなければ勝手に減る
・運動は筋肉や身体のハリ、健康のためにやり込む
・脂質を抑えて脂質の流動を減らす
・糖代謝能力を高く維持する at 10/17 23:44
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