2022/04/10世の中の呟き(*∂∀6)
miumiu6a / ❄️のらねこ✨自分用メモ
>高齢者が老化を防ぐため鍛えなければいけない筋肉は、実は遅筋線維ではなく速筋線維を刺激しなければならないという https://t.co/qV4O9yRb5C at 04/10 00:04
miumiu6a / ❄️のらねこ✨筋トレですね。
散歩と筋トレとジョギングもやろかな😊 at 04/10 00:07
miumi…